Programlar
Programlar
Ne istediğinden emin değilsen karşılaştır ve seç. Her branşın kendi sayfası, kendi saatleri ve kendi sonuçları var.
MMA
Ayakta ve yerde tam mücadele. Dayanıklılık, teknik ve strateji.
- Saat
- Pzt · Çar · Cum — 19:30
- Yaş
- 16+
Brezilya Jiu-Jitsu
Teknik yer mücadelesi. Gard, geçiş ve müsabaka stratejisi. Gi ve No-Gi.
- Saat
- Sal · Per · Cmt — 11:00
- Yaş
- 15+
Grappling
Vuruşsuz mücadele. No-Gi kontrol, baskı ve geçişler.
- Saat
- Pzt · Çar · Cum 17:30 · Sal · Per · Cmt 18:00
- Yaş
- 6+
Serbest Güreş
Olimpik güreş. Dalış, savunma ve denge.
- Saat
- Sal · Per · Cmt — 20:00
- Yaş
- 12+
★ Çocuk Kulübü
Çocuk Kulübü
Disiplin, özgüven ve saygı. Vuruşsuz, yaşa göre gruplanmış çalışma.
- Saat
- Sal · Per · Cmt — 18:00
- Yaş
- 6–14
Seminerler
Konuk sporcularla teknik seminerleri. Tarihler Instagram'dan duyurulur.
- Saat
- Bilgi bekleniyor
- Yaş
- Tüm seviyeler
İlk dersin bizden.
Formu doldur ya da direkt WhatsApp'tan yaz. İkisi de aynı hızda dönüyor.